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レシピは無限！！ ネットで検索すれば（笑）沢山出てきます 平常時に沢山TRYして自分好みの味を見つけ「我が家のレシピ帳」を 作成しておくことがオススメですよ❗ 今回作成したメニュー↓↓↓ メニュー ・ごはん　　・乾物入味噌汁　　・ブリの大根煮 ・肉じ...

～高校生男子　夏休みの宿題～ いつも生活サポートへお伺いしているお客様から 子供の夏休みの宿題　「家庭科調理実習」　を手伝って欲しいとの ご依頼がありました。 ただ料理を作るだけではなく、「誰か人の役に立つこと」がテーマ！！ 一緒に考え...

今日は女性防災シンポジウムにzoomで参加💻 女性ならではの活動報告などの他に 全国から集まった防災士会のメンバーとの ディスカッションなど とても有意義な時間でした 政府の方では 災害時における デジタル化がかなり進んでいるという お話を聴くこと...

いつも防災講座の中で 「イメージする大切さ」をお伝えしていますが 幸いにも大きな災害に遭ったことのない香川県では 災害をイメージすること自体が難しいことなのかもしれません 今回はとてもいい本を見つけましたのでご紹介したいと思います。 防災士　...

毎日コロナウィルスに関するニュースばかり流れています❗ ついになのか？やっぱり？なのか？ 香川県でも感染者が出たと発表されていました マスクが足りない トイレットペーパーが売り場から無くなる BOXティッシュまで・・・ナイ スーパーやドラッグスト...

今回の防災キャンプミッションの中に 「自宅の冷蔵庫か冷凍庫にある食材を何か一つ持ってくる」 というものでした 私は冷蔵庫に眠っていた「こんにゃく」を持参 みんなの食材を集めるとこんな感じ はて？何が出来るだろうか？ 家での夕食もあるものを組み...

学内での防災キャンプ 電気も水も使用は出来るけれど あえてみんなで体験した「被災時用トイレ」 震度5弱以上では見えない配管が故障している恐れがあったり 電気系統が停止になったりするため トイレ詰まりの原因になり大変な事になるので 「トイレの水は...

香川大学にて開催された 女性限定「防災キャンプ」に参加をしてきました キャンパスの一部と駐車場は使用OK その中でそれぞれが自分に必要だと思うものを持ち込み 共用スペース作りと プライベートスペースの確保を・・・ 私は寒さに対応した睡眠対策とし...

先日大阪で開催された「防災EXPO」に行って参りました ブース的には少なかったものの 最新の防災グッズや情報共有アプリなど 昨今の災害を教訓にしたものが多数展示されていましたよ✨ もちろん興味があったものは 防災備蓄商品！！ 災害があった際に必須...

先日DRYandPEACEさんの乾物講座をzoom受講しました 地味～で　 引き出しの奥にひっそりと仕舞われていた「乾物」ですが 栄養や活用方法を知るだけで私の中の食材ランキングが一気にUP↗️ 今まで「乾物！」と全てをひとまとめにして呼び捨てだったのに 「乾...